درباره درس
چرا عادت سازی؟ >> سخن بزرگان
- انگیزه باعث میشود شروع کنید و عادت باعث میشود به حرکت کردن ادامه بدهید. “جیم ران”
- شما هرگز زندگی خود را تغییر نمی دهید مگر اینکه کاری را که روزانه انجام می دهید تغییر دهید. راز موفقیت در برنامه روزانه شماست. “جان سی مکسول“
- ما آنچه هستیم که مدام تکرار میکنیم. پس تعالی یک عمل نیست، بلکه یک عادت است. “ویل دورانت”
- شما به تدریج به همان چیزی تبدیل می شوید که هر روز انجام می دهید. “هراکلیتوس، فیلسوف“
- کیفیت یک عمل نیست، یک عادت است. ” ارسطو”
- موفقیت، محصول عادتهای روزانه شماست، نه یک دگرگونی برزگ و یکباره در کل زندگی. “جیمز کلیر نویسنده کتاب عادتهای اتمی”
- ما ابتدا عادت هایمان را می سازیم، سپس عادت هایمان ما را می سازند.”جان درایدن”